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BALANCE

Un menù composto da piatti studiati in stretta collaborazione tra specialisti della nutrizione e i nostri Chef per essere di supporto al tuo benessere.

Con il menu BALANCE, scegli un'alimentazione sana e bilanciata, senza pensieri!

Hai 2 minuti per scoprire quali piatti
sono i più adatti per i tuoi obiettivi?

TDEE: fabbisogno calorico giornaliero

DAI 10 PASTI
TRASPORTO

gratuito
con mezzi refrigerati

+ COMPRI
+ RISPARMI

20 Pasti
€7,65/piatto

Ricette sane
e bilanciate

Comodità e sicurezza
direttamente a casa tua

A supporto del tuo benessere

Pranzo e cena
pronti in 3 minuti

COME FUNZIONA

SCEGLI TU
Seleziona i piatti che preferisci dal menù BALANCE. Nella selezione speciale Balance GOLD, trovi anche alcune proposte extra gusto con ingredienti selezionati.

Per un'alimentazione bilanciata, ti consigliamo di scegliere pranzi e cene in pari numero. E di non acquistare più di 3 piatti uguali.

PACK SETTIMANALI
Ti proponiamo due menu studiati appositamente per aiutarti a centrare i tuoi obiettivi (hai fatto il nostro test TDEE?).
E se acquisti i menù settimanali (scegli 10 piatti tra le 12 proposte), la spedizione è sempre gratuita!

Visualizza i piatti sulla sezione "Pack S1" e "Pack S2" qui a fianco, oppure clicca su uno di questi link per aggiungerli nel tuo carrello.

ACQUISTA I PACK SETTIMANALI

Ogni pack contiene  una selezione di 10 piatti bilanciati.

con carni bianche rosse

con più pesce

con carni bianche rosse

con più pesce

BALANCE-spaghetti integrali pesto peperoni melanzane affumicate mandorle BALANCE-spaghetti integrali pesto peperoni melanzane affumicate mandorle
In Stock
8,50 €
Melanzane affumicate, peperoni al forno e mandorle formano il vellutato sugo di questi spaghetti integrali che profumano di mediterraneo. Come sempre, le nostre ricette utilizzano cotture leggere per il rispetto delle materie prime di qualità.
BALANCE-bocconcini pollo riso selvaggio caponatina BALANCE-bocconcini pollo riso selvaggio caponatina
In Stock
Balance
440 g

Bocconcini di pollo con riso selvaggio e caponatina

Dababox Srls
101B
8,50 €
Morbidi bocconcini di pollo cotti con l'utilizzo di tecniche innovative, finalizzate all’esaltazione dei sapori e il rispetto delle proprietà nutritive. Riso selvaggio e una sfiziosa caponatina di verdure in versione light lo rendono un piatto unico completo e bilanciato.
BALANCE-orzotto zucchine tacchinella finferli BALANCE-orzotto zucchine tacchinella finferli
In Stock
8,50 €
Sapori e texture si complementano perfettamente in questo orzotto ricco di sapore e povero di calorie. Perfetto da gustare anche a temperatura ambiente, è un piatto ideale per il pranzo in ufficio o qualsiasi occasione fuori casa in cui si desidera comunque curare la propria alimentazione e benessere.
BALANCE-pollo cotto bassa temperatura riso venere piselli vapore fagiolini BALANCE-pollo cotto bassa temperatura riso venere piselli vapore fagiolini
In Stock
Morbido petto di pollo cotto a bassa temperatura, abbinato a profumato riso nero venere, piselli al vapore e fagiolini verdi. Soddisfare la voglia di mangiare bene e stare in forma (anche fuori casa) non è mai stato così facile.
BALANCE-curry vegetariano couscous BALANCE-curry vegetariano couscous
In Stock
Balance
430 g

Curry vegetariano con cous cous

Dababox Srls
106B
8,50 €
Voglia di sapori orientali? Questo piatto è la risposta. Un buon cous cous con verdure al curry; perfetto per una serata in compagnia, ottimo da portare in ufficio, buono anche freddo. Un sapore orientale per soddisfare la voglia di mangiare bene!
BALANCE-pennette integrali melanzane forno mandorle tostate BALANCE-pennette integrali melanzane forno mandorle tostate
In Stock
8,50 €
Primo piatto leggero e bilanciato, perfetto per i pranzi o le cene sia fuori che dentro casa. Provate subito questa fantastica ricetta dal gusto mediterraneo esplosiva e delicata allo stesso tempo. Pennette integrali melanzane al forno e mandorle tostate. Un insieme perfetto per una pasta super appagante così piena di gusto e di fragranza che vi...
BALANCE-gallinella mare carciofi romana BALANCE-gallinella mare carciofi romana
In Stock
Balance
300 g

Gallinella di mare con carciofi alla romana

Dababox Srls
108B
8,50 €
I carciofi sono degli ottimi alimenti digestivi; inoltre le loro proprietà includono anche la riduzione del colesterolo cattivo e l’abbassamento della glicemia. E per finire, non scordiamo le proprietà salutari del pesce ricco di acidi grassi polinsaturi che non si trovano facilmente negli altri cibi e una vasta gamma di vitamine minerali (fosforo, ferro,...
BALANCE-saltimbocca romana carciofi forno timballo polenta BALANCE-saltimbocca romana carciofi forno timballo polenta
In Stock
Cosa ci fanno i saltimbocca alla romana in un menu light? Incredibile ma vero, i nostri chef sono riusciti a creare una ricetta dal sapore appagante, tenendo comunque sotto controllo le calorie. Provare per credere!
BALANCE-paella valenciana pollo verdure BALANCE-paella valenciana pollo verdure
In Stock
Balance
340 g

Paella valenciana di pollo e verdure

Dababox Srls
110B
8,50 €
La paella valenciana è una ricetta della tradizione culinaria spagnola, a base di riso, verdure e carni bianche. Ve la proponiamo con riso carnaroli, carne magra del pollo e verdure; un piatto unico e leggero perfetta per stupire degli ospiti, ma anche da gustare fuori casa. Piatto completo e goloso che piace a grandi e piccini.
BALANCE-insalata di quinoa bianca bieta fagioli rossi pesto rucola BALANCE-insalata di quinoa bianca bieta fagioli rossi pesto rucola
In Stock
8,50 €
Ecco una ricetta amata dagli amanti della cucina alternativa e da chi ama il gusto pulito di una dieta ricca di verdure: l’insalata di quinoa! Naturalmente gluten-free, la quinoa vanta numerose proprietà nutritive fra cui un alto contenuto proteico e rappresenta un'ottima alternativa a pasta, riso o cereali. Questo piatto fresco e genuino è un vero...
BALANCE-burger ceci saute verdure croccanti BALANCE-burger ceci saute verdure croccanti
In Stock
Balance
315 g

Burger di ceci con sautè di verdure croccanti

Dababox Srls
112B
8,50 €
Secondo le linee guida i legumi andrebbero consumati almeno 3-4 volte a settimana; ecco un'idea per gustarli in maniera diversa dal solito! Gustosi, nutrienti e vegetariani, i burger di ceci sono un'ottima soluzione per un pasto leggero e sano. La morbida polpetta di hummus di ceci si abbina perfettamente a un sauté di verdure croccanti e colorate.
BALANCE-insalata 4 cereali battuto vitello zucchine barbabietola BALANCE-insalata 4 cereali battuto vitello zucchine barbabietola
In Stock
Un piatto ricco di carboidrati a lento rilascio, che può aiutarti a sentirti più sazio tra i pasti e a mantenere i livelli di zucchero nel sangue più stabili. Un piatto unico gustoso, che ti offre un aiuto per mantenere il peso forma e per poterti allenare in modo efficiente.
BALANCE-petto pollo griglia fantasia contadina verdure BALANCE-petto pollo griglia fantasia contadina verdure
In Stock
Balance
350 g

Petto di pollo con fantasia contadina

Dababox Srls
116B
8,50 €
Secondo piatto adatto a quasi tutti i tipi di dieta, leggero e con pochi grassi. Ordina subito il tuo petto di pollo alla griglia accompagnato da verdure. Se vuoi stare in forma deve per forza esserci nella tua selezione.
BALANCE-petto pollo bassa temperatura bis erbette brasate BALANCE-petto pollo bassa temperatura bis erbette brasate
In Stock
8,50 €
Secondo piatto leggero e saporito, una carne magra morbida cotta a bassa temperatura accompagnata da erbette brasate. Proteine e vegetali, perfetto per stare in forma e subito pronto in pochi passaggi!
BALANCE-frittatina verdurine humus rapa rossa arrostita BALANCE-frittatina verdurine humus rapa rossa arrostita
In Stock
Balance
350 g

Frittatina di verdurine con humus di rapa rossa

Dababox Srls
120B
8,50 €
Piatto originale che unisce le proteine delle uova alle proprietà delle rape rosse. Prova la nostra frittata abbinata all'hummus per assaporare diverse consistenze in un unico boccone. Un secondo piatto leggero, colorato e piacevole per ogni situazione.
BALANCE-orecchiette pugliesi pesto cavolo nero nocciole piemonte BALANCE-orecchiette pugliesi pesto cavolo nero nocciole piemonte
In Stock
Balance
340 g

Orecchiette con pesto di cavolo nero e nocciole

Dababox Srls
121B
8,50 €
Un primo piatto con pasta tipica della Puglia accompagnato da un sugo che unisce due sapori forti come quelli del cavolo nero e delle nocciole. Salutare, buono e saziante per affrontare la giornata con il sorriso.
BALANCE-hamburger galletto riso rosso fagiolini BALANCE-hamburger galletto riso rosso fagiolini
In Stock
Balance
360 g

Hamburger di pollo con riso rosso e fagiolini

Dababox Srls
123B
8,50 €
Quando si tratta della delicata carne del galletto ruspante, solo una cottura attenta può garantire un risultato tenero e gustoso. In questo piatto troverete la leggerezza e l'alto contenuto di proteine e fibre fondamentali per uno stile di vita attivo, ma anche tanto gusto e soddisfazione.

Gamberi al limone con riso venere, piselli al vapore e fagiolini

104B
Se c'è un piatto che richiama la leggerezza è proprio questa composizione con morbidi gamberi al limone, profumato riso nero venere e le fresche note di piselli al vapore e fagiolini. Soddisfare la voglia di mangiare bene e stare in forma non è mai stato così facile e gustoso!
In Stock
8,50 €

Rollè di coniglio con quinoa, fave e bacche di goji

113B
Lo sapevi che le bacche di goji sono un Super Food? Ricche di carotenoidi, un'importante sostanza naturale che, insieme alla zeaxantina, aiuta a proteggere la tua vista. Abbiamo scelto la loro dolcezza come abbinamento perfetto alla carne delicata del coniglio e le proteine vegetali sane e leggere delle fave.
In Stock
8,50 €

Filetto di orata in crosta di sesamo nero con bietoline

115B
Piatto semplice, gustoso, ricco di nutrienti. Le linee guida consigliano di consumare pesce e altri prodotti ittici almeno 2-3 volte a settimana scegliendo quelli con elevato contenuto di grassi polinsaturi omega-3. Un morbido filetto di orata avvolto da un croccante strato di sesamo nero arricchito da un esplosione di colori grazie alle bietoline. Per...
In Stock
8,50 €

Ravioli di ricotta e spinacino con pachino e pistacchi

117B
Rigorosamente artigianali, questi ravioli sono extra-large sia nel taglio che nel gusto. La dolcezza della ricotta più fresca, unita al tenero spinacino, viene avvolta con cura in una fine sfoglia all'uovo. L'apparente semplicità della riduzione di pomodoro pachino, dolce come il sole, rifinisce con raffinatezza questo primo piatto incredibilmente...
In Stock
8,50 €

Trancio salmone al forno con riso rosso

122B
Un trancio di salmone di prima qualità, ricchissimo di Omega3 e cotto in forno per garantirne la leggerezza. Accompagnato da riso rosso e fagiolini al vapore per un pranzo (o cena) pieno di nutrienti e a basso impatto calorico.
In Stock
8,50 €
BALANCE-spaghetti integrali pesto peperoni melanzane affumicate mandorle BALANCE-spaghetti integrali pesto peperoni melanzane affumicate mandorle
In Stock
8,50 €
Melanzane affumicate, peperoni al forno e mandorle formano il vellutato sugo di questi spaghetti integrali che profumano di mediterraneo. Come sempre, le nostre ricette utilizzano cotture leggere per il rispetto delle materie prime di qualità.
BALANCE-bocconcini pollo riso selvaggio caponatina BALANCE-bocconcini pollo riso selvaggio caponatina
In Stock
Balance
440 g

Bocconcini di pollo con riso selvaggio e caponatina

Dababox Srls
101B
8,50 €
Morbidi bocconcini di pollo cotti con l'utilizzo di tecniche innovative, finalizzate all’esaltazione dei sapori e il rispetto delle proprietà nutritive. Riso selvaggio e una sfiziosa caponatina di verdure in versione light lo rendono un piatto unico completo e bilanciato.
BALANCE-orzotto zucchine tacchinella finferli BALANCE-orzotto zucchine tacchinella finferli
In Stock
8,50 €
Sapori e texture si complementano perfettamente in questo orzotto ricco di sapore e povero di calorie. Perfetto da gustare anche a temperatura ambiente, è un piatto ideale per il pranzo in ufficio o qualsiasi occasione fuori casa in cui si desidera comunque curare la propria alimentazione e benessere.
BALANCE-gamberi limone riso venere piselli vapore fagiolini BALANCE-gamberi limone riso venere piselli vapore fagiolini
In Stock
8,50 €
Se c'è un piatto che richiama la leggerezza è proprio questa composizione con morbidi gamberi al limone, profumato riso nero venere e le fresche note di piselli al vapore e fagiolini. Soddisfare la voglia di mangiare bene e stare in forma non è mai stato così facile e gustoso!
BALANCE-pollo cotto bassa temperatura riso venere piselli vapore fagiolini BALANCE-pollo cotto bassa temperatura riso venere piselli vapore fagiolini
In Stock
Morbido petto di pollo cotto a bassa temperatura, abbinato a profumato riso nero venere, piselli al vapore e fagiolini verdi. Soddisfare la voglia di mangiare bene e stare in forma (anche fuori casa) non è mai stato così facile.
BALANCE-curry vegetariano couscous BALANCE-curry vegetariano couscous
In Stock
Balance
430 g

Curry vegetariano con cous cous

Dababox Srls
106B
8,50 €
Voglia di sapori orientali? Questo piatto è la risposta. Un buon cous cous con verdure al curry; perfetto per una serata in compagnia, ottimo da portare in ufficio, buono anche freddo. Un sapore orientale per soddisfare la voglia di mangiare bene!
BALANCE-pennette integrali melanzane forno mandorle tostate BALANCE-pennette integrali melanzane forno mandorle tostate
In Stock
8,50 €
Primo piatto leggero e bilanciato, perfetto per i pranzi o le cene sia fuori che dentro casa. Provate subito questa fantastica ricetta dal gusto mediterraneo esplosiva e delicata allo stesso tempo. Pennette integrali melanzane al forno e mandorle tostate. Un insieme perfetto per una pasta super appagante così piena di gusto e di fragranza che vi...
BALANCE-gallinella mare carciofi romana BALANCE-gallinella mare carciofi romana
In Stock
Balance
300 g

Gallinella di mare con carciofi alla romana

Dababox Srls
108B
8,50 €
I carciofi sono degli ottimi alimenti digestivi; inoltre le loro proprietà includono anche la riduzione del colesterolo cattivo e l’abbassamento della glicemia. E per finire, non scordiamo le proprietà salutari del pesce ricco di acidi grassi polinsaturi che non si trovano facilmente negli altri cibi e una vasta gamma di vitamine minerali (fosforo, ferro,...
BALANCE-saltimbocca romana carciofi forno timballo polenta BALANCE-saltimbocca romana carciofi forno timballo polenta
In Stock
Cosa ci fanno i saltimbocca alla romana in un menu light? Incredibile ma vero, i nostri chef sono riusciti a creare una ricetta dal sapore appagante, tenendo comunque sotto controllo le calorie. Provare per credere!
BALANCE-paella valenciana pollo verdure BALANCE-paella valenciana pollo verdure
In Stock
Balance
340 g

Paella valenciana di pollo e verdure

Dababox Srls
110B
8,50 €
La paella valenciana è una ricetta della tradizione culinaria spagnola, a base di riso, verdure e carni bianche. Ve la proponiamo con riso carnaroli, carne magra del pollo e verdure; un piatto unico e leggero perfetta per stupire degli ospiti, ma anche da gustare fuori casa. Piatto completo e goloso che piace a grandi e piccini.
BALANCE-insalata di quinoa bianca bieta fagioli rossi pesto rucola BALANCE-insalata di quinoa bianca bieta fagioli rossi pesto rucola
In Stock
8,50 €
Ecco una ricetta amata dagli amanti della cucina alternativa e da chi ama il gusto pulito di una dieta ricca di verdure: l’insalata di quinoa! Naturalmente gluten-free, la quinoa vanta numerose proprietà nutritive fra cui un alto contenuto proteico e rappresenta un'ottima alternativa a pasta, riso o cereali. Questo piatto fresco e genuino è un vero...
BALANCE-burger ceci saute verdure croccanti BALANCE-burger ceci saute verdure croccanti
In Stock
Balance
315 g

Burger di ceci con sautè di verdure croccanti

Dababox Srls
112B
8,50 €
Secondo le linee guida i legumi andrebbero consumati almeno 3-4 volte a settimana; ecco un'idea per gustarli in maniera diversa dal solito! Gustosi, nutrienti e vegetariani, i burger di ceci sono un'ottima soluzione per un pasto leggero e sano. La morbida polpetta di hummus di ceci si abbina perfettamente a un sauté di verdure croccanti e colorate.
BALANCE-rolle coniglio quinoa fave bacche goji BALANCE-rolle coniglio quinoa fave bacche goji
In Stock
Balance Gold
420 g

Rollè di coniglio con quinoa, fave e bacche di goji

Dababox Srls
113B
8,50 €
Lo sapevi che le bacche di goji sono un Super Food? Ricche di carotenoidi, un'importante sostanza naturale che, insieme alla zeaxantina, aiuta a proteggere la tua vista. Abbiamo scelto la loro dolcezza come abbinamento perfetto alla carne delicata del coniglio e le proteine vegetali sane e leggere delle fave.
BALANCE-insalata 4 cereali battuto vitello zucchine barbabietola BALANCE-insalata 4 cereali battuto vitello zucchine barbabietola
In Stock
Un piatto ricco di carboidrati a lento rilascio, che può aiutarti a sentirti più sazio tra i pasti e a mantenere i livelli di zucchero nel sangue più stabili. Un piatto unico gustoso, che ti offre un aiuto per mantenere il peso forma e per poterti allenare in modo efficiente.
BALANCE-filetto orata crosta sesamo nero bietoline tricolori BALANCE-filetto orata crosta sesamo nero bietoline tricolori
In Stock
Balance Gold
300 g

Filetto di orata in crosta di sesamo nero con bietoline

Dababox Srls
115B
8,50 €
Piatto semplice, gustoso, ricco di nutrienti. Le linee guida consigliano di consumare pesce e altri prodotti ittici almeno 2-3 volte a settimana scegliendo quelli con elevato contenuto di grassi polinsaturi omega-3. Un morbido filetto di orata avvolto da un croccante strato di sesamo nero arricchito da un esplosione di colori grazie alle bietoline. Per...
BALANCE-petto pollo griglia fantasia contadina verdure BALANCE-petto pollo griglia fantasia contadina verdure
In Stock
Balance
350 g

Petto di pollo con fantasia contadina

Dababox Srls
116B
8,50 €
Secondo piatto adatto a quasi tutti i tipi di dieta, leggero e con pochi grassi. Ordina subito il tuo petto di pollo alla griglia accompagnato da verdure. Se vuoi stare in forma deve per forza esserci nella tua selezione.
BALANCE-ravioli ricotta spinacino riduzione pachino pistacchi BALANCE-ravioli ricotta spinacino riduzione pachino pistacchi
In Stock
Balance Gold
300 g

Ravioli di ricotta e spinacino con pachino e pistacchi

Dababox Srls
117B
8,50 €
Rigorosamente artigianali, questi ravioli sono extra-large sia nel taglio che nel gusto. La dolcezza della ricotta più fresca, unita al tenero spinacino, viene avvolta con cura in una fine sfoglia all'uovo. L'apparente semplicità della riduzione di pomodoro pachino, dolce come il sole, rifinisce con raffinatezza questo primo piatto incredibilmente...
BALANCE-petto pollo bassa temperatura bis erbette brasate BALANCE-petto pollo bassa temperatura bis erbette brasate
In Stock
8,50 €
Secondo piatto leggero e saporito, una carne magra morbida cotta a bassa temperatura accompagnata da erbette brasate. Proteine e vegetali, perfetto per stare in forma e subito pronto in pochi passaggi!
BALANCE-frittatina verdurine humus rapa rossa arrostita BALANCE-frittatina verdurine humus rapa rossa arrostita
In Stock
Balance
350 g

Frittatina di verdurine con humus di rapa rossa

Dababox Srls
120B
8,50 €
Piatto originale che unisce le proteine delle uova alle proprietà delle rape rosse. Prova la nostra frittata abbinata all'hummus per assaporare diverse consistenze in un unico boccone. Un secondo piatto leggero, colorato e piacevole per ogni situazione.
BALANCE-orecchiette pugliesi pesto cavolo nero nocciole piemonte BALANCE-orecchiette pugliesi pesto cavolo nero nocciole piemonte
In Stock
Balance
340 g

Orecchiette con pesto di cavolo nero e nocciole

Dababox Srls
121B
8,50 €
Un primo piatto con pasta tipica della Puglia accompagnato da un sugo che unisce due sapori forti come quelli del cavolo nero e delle nocciole. Salutare, buono e saziante per affrontare la giornata con il sorriso.
BALANCE-trancio salmone forno riso rosso BALANCE-trancio salmone forno riso rosso
In Stock
Balance Gold
330 g

Trancio salmone al forno con riso rosso

Dababox Srls
122B
8,50 €
Un trancio di salmone di prima qualità, ricchissimo di Omega3 e cotto in forno per garantirne la leggerezza. Accompagnato da riso rosso e fagiolini al vapore per un pranzo (o cena) pieno di nutrienti e a basso impatto calorico.
BALANCE-hamburger galletto riso rosso fagiolini BALANCE-hamburger galletto riso rosso fagiolini
In Stock
Balance
360 g

Hamburger di pollo con riso rosso e fagiolini

Dababox Srls
123B
8,50 €
Quando si tratta della delicata carne del galletto ruspante, solo una cottura attenta può garantire un risultato tenero e gustoso. In questo piatto troverete la leggerezza e l'alto contenuto di proteine e fibre fondamentali per uno stile di vita attivo, ma anche tanto gusto e soddisfazione.